Barbatii care nu sunt multumiti de viata lor sexuala pot dezvolta o serie de probleme. Ei pot incepe sa se simta “goi” si neimpliniti in casniciile lor si chiar sa se indrepte catre comportamente nesanatoase precum consumul de alcool, fumatul, pronografia sau sa isi caute o amanta.
Acest lucru poate duce la probleme grave pe termen lung.
Deci, daca nu esti multumit de viata ta sexuala, actioneaza acum!
Iata cateva aspecte care duc la o nemultumire in ceea ce priveste viata sexuala:
Lipsa de comunicare
Satisfactia sexuala este piatra de temelie a oricarei relatii sanatoase. Cu toate acestea, barbatii pot avea dificultati in a vorbi despre nemultumirea lor sexuala. Acest lucru se datoreaza adesea lipsei de comunicare si sentimentului de rusine. Din fericire, exista modalitati de a aborda nemultumirea sexuala in relatia ta.
Singura modalitate de a-ti rezolva nemultumirea sexuala este sa vorbesti despre asta cu partenerul tau. Puteti discuta despre preferintele dvs. si despre ceea ce vi se pare bine si puteti lucra impreuna pentru a gasi solutii pe termen lung.
Multi barbati se simt incomod vorbind despre sex, in special cu femeile. Acesta este un rezultat al stereotipurilor de gen si al credintei ca femeile nu pot intelege sentimentele barbatilor. In plus, barbatii sunt mereu pregatiti pentru a comunica intr-o maniera directa, astfel incat comunicarea nuantata ii poate dezavantaja. Drept urmare, ar putea evita conversatiile despre sex si ar putea lasa indicii in loc sa ceara direct ce vor. Acest lucru poate duce la o lipsa de intimitate si o scadere a increderii.
Lipsa de interes
Multe cupluri se lupta sa depaseasca relatiile sexuale nesanatoase. Acest lucru se poate datora multor factori, inclusiv infidelitatea, dependenta de masturbare, comportamentul agresiv si problemele de relatie nerezolvate. Este important sa vorbiti despre preferintele si nevoile sexuale, astfel incat tu si partenerul tau sa fiti pe aceeasi lungime de unda. Cu toate acestea, ar trebui sa evitati sa puneti presiune asupra partenerului dvs. pentru a va indeplini anumite asteptari.
Unii oameni simt ca lipsa de interes pentru sex inseamna ca relatia nu este suficient de serioasa. Cu toate acestea, acest lucru nu este intotdeauna adevarat. Daca partenerul tau nu este interesat de tine din punct de vedere fizic, poate fi pentru ca are alte interese sau preocupari care sunt mai importante pentru el. De asemenea, este posibil ca pur si simplu sa nu mai fie atras de tine. Acesta poate fi un sentiment frustrant, dar este important sa pastrati comunicarea deschisa. Acest lucru va va ajuta sa determinati cauza nemultumirii dvs. Daca este necesar, puteti solicita ajutor profesional pentru a rezolva aceste probleme.
Probleme medicale
O serie de afectiuni medicale pot contribui la disfunctia sexuala in randul barbatilor. Acestea includ depresia, anxietatea, stresul si chiar lipsa sanatatii fizice. In plus, unele medicamente pot afecta libidoul si senzatiile sexuale. Barbatii care sufera de aceste probleme ar trebui sa caute ajutor de la un consilier sau terapeut. Acest lucru este important deoarece stresul pe termen lung poate duce la insatisfactie sexuala si comportamente nesanatoase.
Medicamentele va pot afecta, de asemenea, placerea sexuala, in special anumite medicamente pentru alergii, medicamente pentru tensiune arteriala si antidepresive. Este posibil ca unii barbati sa nu lege aceste medicamente de un libido scazut, dar ele pot fi un factor care le influenteaza viata sexuala.
In timp ce toata lumea are aspiratii sexuale diferite, problemele frecvente cu sexul pot fi un semn ca ceva nu este in regula si ar trebui sa luati in considerare consultarea unui profesionist. Un terapeut va poate ajuta sa identificati cauza principala si sa gasiti solutii pe termen lung. De asemenea, el poate recomanda strategii pentru a imbunatati intimitatea dintre tine si partenerul tau.
Relatie nesanatoasa
Multi barbati nu sunt multumiti de viata lor sexuala deoarece se afla intr-o relatie nesanatoasa. Acest lucru se poate datora unei comunicari slabe, lipsei de intimitate sau unei dinamici sexuale nesanatoase. Aceasta este o problema majora, deoarece poate duce la depresie si alte afectiuni ce tin de sanatatea mintala. Barbatii ar trebui sa caute ajutor la un specialist sau sa se alature unui grup de sprijin pentru a se ocupa de aceste probleme.
In plus, barbatii sunt adesea nemultumiti de viata lor sexuala, deoarece le este greu sa exprime ceea ce simt. Ei pot simti ca nu pot vorbi despre sex pentru ca este tabu sau ca sentimentele lor nu sunt reale. Aceasta poate fi o problema uriasa, mai ales pentru cuplurile care doresc sa ramana impreuna. In aceste cazuri, consilierea matrimoniala poate fi o solutie buna. De asemenea, poate ajuta cuplurile sa dezvolte obiceiuri noi, sanatoase, care vor promova o relatie sexuala mai fericita si mai sanatoasa. Poate fi dificil pentru cupluri sa gaseasca un consilier bun, insa exista si alte alternative. Spre exemplu, unele filme porno pot fi utile daca le urmariti impreuna cu partenera, care si-a dat in prealabil acordul, si pot ajuta in imbunatatirea relatiei sexuale din dormitor.